Opis: Zaklinacz wagi
Suplementy na schudnięcie?
Pewnie już nie raz zetknąłeś się z kolorowymi reklamami przedstawiającymi
młode, świetnie wyrzeźbione osoby, które prezentują
nowy niesamowity produkt, dzięki któremu i Ty będziesz wyglądał
wspaniale oraz cieszył się życiem. Tych super-, extra-, hiper-, jedynych
w swoim rodzaju suplementów jest cała masa, a co drugi to
energizer, zawierający zastrzeżoną mieszankę składników.
Człowiek, któremu zależy na poprawie wyglądu własnej sylwetki,
ma często nie lada mętlik w głowie przy przeglądaniu różnego rodzaju
produktów niezbędnych wręcz w osiąganiu wymarzonego rezultatu.
Kojarzymy osoby przedstawione na reklamie z prezentowanym
towarem, co przekłada się na wzbudzenie pragnienia posiadania produktu,
by wyglądać jak te właśnie osoby.
Takie skojarzeniowe myślenie odbywa się często nieświadomie, jednak
działa, na co dowodem jest sprzedaż marnych czy nieskutecznych
suplementów popartych odpowiednią reklamą. Nie raz można
spotkać młodych adeptów ćwiczeń siłowych, szukających nadziei
w różnych specyfikach. Stąd częste pytania typu: „Czy masę lepiej robić na HMB, czy na białku?” albo „Który gainer jest najmocniejszy?”.
Dlaczego o tym piszę? Wspominam o tym dlatego, że chcę, byś miał
świadomość, iż na Twoim pragnieniu czy potrzebie osiągnięcia lepszej
sylwetki koncerny z branży suplementów będą chciały skorzystać
— żerując na Twojej ignorancji. Nie posiadając podstawowej
wiedzy z dziedziny suplementów, działasz na podstawie kolorowych
reklam, atrakcyjnych cen i rekomendacji przypadkowych sprzedawców.
W ten sposób tworzy się w Twojej mentalności potrzeba korzystania
z suplementów, gdyż w przeciwnym wypadku, jak sugeruje
dyskretnie niejedna reklama, nie osiągniesz zadowalających Cię
efektów.
Drugą ważną sprawą jest prawda, bardzo zresztą ważna, iż najnormalniej
w świecie jesteś w stanie zmienić swoją sylwetkę na plus (
Zaklinacz wagi),
nie korzystając z suplementów. Jesteś tak zbudowany i tak stworzony,
że nie potrzebujesz tych produktów. Wierzysz w to?
Jeżeli masz co do tego wątpliwości, to jeszcze raz się nad tym zastanów.
A gdy nadal nie jesteś przekonany, to wracaj do oglądania reklam,
wierząc w magiczną moc kolorowych specyfików.
Nie deprecjonuję suplementów i sam czasem ich używam, jednak
chciałbym, byś oczyścił swoje pole mentalne, zanim wyrośnie w nim
szkodliwa wiara w niezbędność tych środków na Twojej drodze do
zdrowia i wysportowanej, smukłej sylwetki. Uwolnij się psychicznie od wszystkich reklam suplementów, jakie widzisz wokół, i uwierz
w siebie. Uwierz w te mechanizmy Twego organizmu, w które wyposażył
Cię Bóg. Tak, Ty sam jesteś w stanie osiągnąć świetną sylwetkę,
ponieważ masz w sobie wszystko, co jest do tego niezbędne.
Dlaczego ludzie tyją? Dlaczego, pomimo że coraz więcej pieniędzy
wydaje się na walkę z otyłością i że powstaje coraz więcej ośrodków
oferujących nowe, lepsze kuracje odchudzające, otyłych czy zaniedbanych
ludzi jest coraz więcej? Ponieważ ci ludzie nie wzięli odpowiedzialności
za swoje zdrowie, za swój wygląd. To się im po prostu
przydarza, wyglądają jak widzowie własnego życia. Patrzą i mówią:
„O, choroba, o, otyłość, i co teraz z tym zrobimy?”. Mówią tak, a potem
oczekują, że lekarz weźmie odpowiedzialność za cały proces ich
powrotu do zdrowia czy dojścia do odpowiedniej wagi. Co więc robić?
Przede wszystkim do opisów suplementów nie przykładaj dużej
wagi, podobnie jak do samych suplementów czy odżywek. To, co
niezbędne do zmniejszenia poziomu tkanki tłuszczowej, w większości
jest w Tobie, w Twojej głowie, w Twoim organizmie, w dobrej
diecie. Nie istnieją żadne cudowne specyfiki. Jednym z ważniejszych
założeń tej publikacji jest to, iż jesteś w stanie nauczyć się wszystkiego,
co jest Ci potrzebne, aby zmienić na lepsze swoją sylwetkę
i osiągnąć zadowalający poziom zdrowia. Tak naprawdę ograniczeń
jest bardzo niewiele i znajdują się one w większości wewnątrz Ciebie,
a nie na zewnątrz. Dlatego skup się na tym, co masz, czym już dysponujesz. Poznawaj siebie, swój organizm, zasady zdrowego żywienia
i aktywnego wypoczynku, a na pewno osiągniesz zadowalające
Cię efekty, zarówno wizualne, jak i zdrowotne. Ponieważ zarządzanie
wagą to ruch plus racjonalne odżywianie się produktami bogatymi
w witaminy i mikroelementy.